Yoga

In meiner Yoga Klasse werden durch gezielte Asanas (Haltungen) und Atemübungen, Körper und Geist aktiviert und Verspannungen gelöst. In meinem offenen Kurs unterrichte ich nach Bihar Yoga welches ein integrales Yogasystem ist und den Menschen ganzheitlich anspricht. Die Klasse ist von einem sanften Yoga Stil geprägt und somit für alle zugänglich.

Yoga

Kurse 

Mittwoch    19.00 – 20.00 Uhr - Yoga im "raum"

Donnerstag 18.00 – 19.00 Uhr - Online Yoga

Preise

Studio:

CHF  25.-        Einzelkurse

CHF  115.-        5er Abo (3 Monate)  

CHF 210.-       10er Abo (5 Monate)

CHF 240.-       10er Abo ( 12 Monate)
          

online:

CHF  15.-              Einzelkurs  

CHF  70.-              5er Abo (3 Monate)  

CHF 120.-             10er Abo (5 Monate)             

Privatstunden

Yoga Privat Stunden eignen sich für Personen die ein Thema spezifisch anschauen möchten, gesundheitliche Einschränkungen haben oder am Gruppenunterricht nicht teilnehmen können. Yoga Privatstunden auf Anfrage möglich (auch via ZOOM oder bei dir zu Hause).

Preise
CHF 80.-               für 60 min   

Meditation

Freitag 19.30 - 20.30 Uhr 
Nächste Kurse : Nach Ausschreibung

Preise
CHF 20.-                pro Abend