Aktuell

Schutzbestimmungen

6. Januar 2022

Schutzbestimmungen

Gemäss BAG vom 18.12.21 gelten für den Yogaunterricht in Innenräumen folgende Regeln:

  • 2G (genesen/geimpft) plus Maske
  • 2G+ für Aktivitäten ohne Maske (2G+ bedeutet, in den letzten 4 Monaten geimpft oder genesen. Wenn die Impfung bzw. Genesung länger als 4 Monate her ist, braucht es zusätzlich einen negativen Test)
     

Das Yogastudio wird regelmässig gelüftet und die Oberflächen desinfiziert, zusätzlich haben wir einen Luftreiniger im Studio. Ich bitte um Einhaltung der Abstandsregelungen. Darum wenn möglich, direkt in Yogakleider kommen. Falls vorhanden, wird empfohlen deine eigene Yogamatte mitzubringen.

Bitte melde dich weiterhin für die Yoga Stunden an.

Ich freue mich auf dich.  

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Yoga & Ayurveda Technik für Balance und Positivität

30. Oktober 2021

Yoga & Ayurveda Technik für Balance und Positivität

Seminarreihe mit Sandra Marti/Chetana & Simone Hellmüller/Devamitra

Im zweiten Seminar der dreiteiligen Reihe richtet sich der Fokus darauf, ein Gleichgewicht im Alltag herzustellen. Du erfährst mehr zu den drei Konstitutionstypen und wie Du deine Verdauung optimieren kannst. Zudem werden Yoga Techniken vorgestellt, die zu mehr Ausgeglichenheit, Leichtigkeit und innerer Kraft führen können. In einer kleinen Gruppe hast Du die Möglichkeit, Dich tiefer mit diesen Jahrtausende alten
und bewährten Lebenssysteme auseinanderzusetzen.

Wann: Samstag 30.Oktober 2021, 9:00-14.00 Uhr

Wo: im focus, Buchenhof, 6210 Sursee

Kosten: 120 CHF inkl. Verpflegung und Handout

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Online Yoga

Online Yoga

Online Yoga

Das Online Yoga wird weitergeführt. Bequem von zu Hause aus kannst du bei den Klassen teilnehmen. Es funktioniert einfach und unkompliziert. Jetzt erst recht, weil die Gesundheit von Körper und Psyche wichtig ist um das Immunsystem zu stärken. Schreibe mir ein Email und ich sende dir die Einladung zum Event.

Die Klasse ist von einem sanften Yoga Stil geprägt und somit für alle zugänglich.

Wann:  

Donnerstag 17.45 - 18.45 Uhr

Preis: pro Lektion CHF 15.- , 4 Wochenpass CHF 50.-

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