Aktuell

9. Mai 2025
Ayurveda im Alltag integrieren
In dem Workshop erfährst Du wie man Ayurveda unkompliziert in den Alltag integrieren kann. Indem Du Deinen Körper und seine Bedürfnisse verstehen lernst, kannst Du Dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern. Das führt zu mehr Balance und Zufriedenheit im Leben.
Du wirst die Grundlagen von Ayurveda in einem praktischen und theoretischen Teil kennen lernen.
ink. Handout und Ayurvedische Snacks
Freitag 23. Mai 2025 von 19.30 - 21.30 Uhr im raum im Hinterdorf, Engelberg
Kosten: Frauenverein Mitglieder CHF 25.-
Nichtmitglieder CHF 48.-
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30. Oktober 2021
Yoga & Ayurveda Technik für Balance und Positivität
Seminarreihe mit Sandra Marti/Chetana & Simone Hellmüller/Devamitra
Im zweiten Seminar der dreiteiligen Reihe richtet sich der Fokus darauf, ein Gleichgewicht im Alltag herzustellen. Du erfährst mehr zu den drei Konstitutionstypen und wie Du deine Verdauung optimieren kannst. Zudem werden Yoga Techniken vorgestellt, die zu mehr Ausgeglichenheit, Leichtigkeit und innerer Kraft führen können. In einer kleinen Gruppe hast Du die Möglichkeit, Dich tiefer mit diesen Jahrtausende alten
und bewährten Lebenssysteme auseinanderzusetzen.
Wann: Samstag 30.Oktober 2021, 9:00-14.00 Uhr
Wo: im focus, Buchenhof, 6210 Sursee
Kosten: 120 CHF inkl. Verpflegung und Handout
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